Plăcinte simple cu drojdie, prăjite în tigaie
Din caietul de rețete al lui Carmen.
Pregătire: 20 minDospire: 45–60 minGătire: 25 minPorții: 10
Preparare clasică
Ingrediente
- 500 g făină
- 300 ml apă călduță
- 7 g drojdie uscată sau 25 g drojdie proaspătă
- 2 linguri ulei (30 ml), pentru aluat
- 1 linguriță zahăr (5 g)
- 1 linguriță sare celtică (5 g)
- Ulei de floarea-soarelui pentru prăjit
Cum se prepară
- Amestecă făina cu drojdia uscată și sarea. Dacă folosești drojdie proaspătă, dizolv-o întâi în apa călduță cu zahărul.
- Adaugă apa, zahărul și uleiul. Frământă 8–10 minute, până când aluatul devine elastic.
- Acoperă și lasă la dospit 45–60 de minute, până își dublează volumul.
- Împarte în 10 bucăți. Unge mâinile cu puțin ulei și întinde fiecare bucată într-un disc de circa 1 cm grosime. Lasă 10 minute pe blat.
- Prăjește în ulei încins la foc moderat, câte 2–3 minute pe fiecare parte, până când plăcintele sunt rumenite și coapte în interior.
- Scoate pe hârtie absorbantă și servește calde.
Adaptare pentru Thermomix
TM6 pregătește compoziția; gătirea se face separat, conform pașilor de mai jos.
Pregătire: 20 minDospire: 45–60 minGătire: 25 minPorții: 10
Ingrediente
- Aceleași ingrediente ca pentru prepararea clasică
Cum se prepară
- Pune apa, zahărul și drojdia în bol: 2 min / 37°C / viteza 2.
- Adaugă făina, uleiul și sarea: 3 min / modul Frământare.
- Transferă într-un castron uns ușor, acoperă și lasă să dospească până își dublează volumul.
- Porționează, întinde și prăjește după pașii variantei clasice.
Valori nutriționale estimate
Per porție: 1 plăcintă din 10.
- Energie
- 250 kcal
- Proteine
- 5,4 g
- Carbohidrați
- 37,4 g
- Grăsimi
- 8,5 g
- din care zaharuri
- 0,8 g
Valorile variază cu ingredientele și mărimea porției. Sarea adăugată după gust nu este cuantificată.
Despre calcul
Fără adaosuri pentru servire. Include 30 ml ulei în aluat și 50 g ulei absorbit la prăjire pentru întregul lot; absorbția reală variază. Drojdia: reper pentru 25 g drojdie proaspătă.
Estimare din cantitățile ingredientelor, împărțită la 10 porții. CoFID 2021. Fibrele sunt afișate numai când datele sunt disponibile pentru toate ingredientele incluse.
