Vacsora · Kb. 6 hónapos kortól
Édesburgonya tojással és spenóttal
Hús nélküli vacsora puha zöldségekkel és tojással.
Hagyományos elkészítés
Hozzávalók
- ½ édesburgonya (kb. 120 g)
- 1 tojás
- 20 g spenót
- 1 teáskanál olaj
Mit kell megvenned?
A mennyiségeket összesítettük. Csak azokat a termékeket pipáld ki, amelyek hiányoznak.
Elkészítés
- Főzd puhára az édesburgonyát.
- Főzd keményre a tojást, és párold puhára a spenótot.
- Törd össze az édesburgonyát az olajjal; add hozzá a spenótot és az apróra vágott tojást.
Kb. 6 hónapos kortól. Az édesburgonya és a spenót legyen puhára főzve, a tojás pedig teljesen átfőzve; törd vagy pépesítsd a megfelelő állagúra. Tálalás előtt ellenőrizd a hőmérsékletét és az állagát. A gyermek ülve, felügyelet mellett egyen, a fejlődésének megfelelő állagú ételt; só és cukor hozzáadása nélkül. Ellenőrizendő allergének: tojás.
Thermomixes változat TM6
Kis mennyiségnél a hagyományos elkészítés praktikusabb lehet.
Hozzávalók
- ½ édesburgonya (kb. 120 g)
- 1 tojás
- 20 g spenót
- 1 teáskanál olaj
Elkészítés
- TM6: párold gőzön puhára az édesburgonyát, majd pépesítsd: 4 mp / 3-as fokozat; a tojást külön főzd meg.
Tápértékek
Estimare automată din ingrediente: 4 din 4 recunoscute.
Megtalálod itt:: Étkezések a kicsiknek, 6 hónapos kortól 2 éves korig
Értékelések és vélemények
Még nincs vélemény. Légy te az első!
Hasonló receptek
Karfiol majonézzel és fokhagymával
Krémes karfiolsaláta majonézzel és fokhagymával. Hagyományos és Thermomix TM6-os recept, hozzávalók és bevásárlólista.
Sütőben sült gesztenye
Így lesz a sült gesztenye puha, a héja pedig könnyen lejön: bevágás, áztatás, sütés a sütőben. Hagyományos lépések és Thermomix TM6-os változat.
Pisztráng sütőtök- és burgonyapürével
Omlós pisztráng finom lemezekre bontva, puha sütőtökkel és burgonyával.
Mini lazacfasírtgolyók burgonyával
Puha, sütőben sült fasírtgolyók lazaccal, burgonyával és cukkinivel.
