Dagasztás nélküli kovászos kenyér

Dagasztás nélküli kovászos kenyér hat hajtogatással, 10–12 órás hideg kelesztéssel és aranybarna héjjal. Hagyományos és Thermomix TM6/TM7-es változat.

Előkészítési idő: 30 percFőzési idő: 45–55 percHűtés: Kelesztés: 10–12 óra a hűtőben, a hajtogatások utánAdagok: 1 kenyér
Dagasztás nélküli kovászos kenyér
Imagine ilustrativă pentru prezentarea rețetei.

Hagyományos elkészítés

Hozzávalók

  • 520 g kenyérliszt
  • 380 ml hideg víz
  • 120 g aktív kovász
  • 13 g só

Mit kell megvenned?

A mennyiségeket összesítettük. Csak azokat a termékeket pipáld ki, amelyek hiányoznak.

Elkészítés

  1. Keverd össze a lisztet, a hideg vizet, az aktív kovászt és a sót, amíg nem marad száraz liszt. Ne dagaszd. Takard le a tálat, és hagyd pihenni a tésztát 30 percig.
Thermomixes változat TM6/TM7

Thermomixes változat: a készülék összekeveri a hozzávalókat; a hajtogatás, a kelesztés és a sütés a készüléken kívül történik.

Hozzávalók

  • 520 g kenyérliszt
  • 380 ml hideg víz
  • 120 g aktív kovász
  • 13 g só

Elkészítés

  1. Keverd össze a hideg vizet és az aktív kovászt a keverőedényben: 20 mp / 3-as fokozat, melegítés nélkül.
  2. Add hozzá a lisztet és a sót, majd keverd 30 mp / 4-es fokozat. Ne kapcsold be a Tésztadagasztás üzemmódot: ez a kenyér dagasztás nélkül készül.
  3. Tedd át a tésztát egy nagy tálba. Takard le, és hagyd pihenni 30 percig.
  4. Kézzel végezd el a 6 hajtogatást, 40 percenként. Az utolsó után hagyd még kb. 60 percig pihenni, majd formázd meg.
  5. Keleszd a hűtőben 10–12 órán át, majd süsd meg a sütőben a hagyományos lépések szerint: 25 perc 260°C-on fedővel, és 20–30 perc 200°C-on fedő nélkül.

Becsült tápértékek*

Adagonként: 1 porție din 1

Energia
kb. 1830 kcal
Fehérje
kb. 47,3 g
Szénhidrát
kb. 382,2 g
Zsír
kb. 7,3 g

A 100 g-ra számolt tápértékekhez meg kell mérni a megsült kenyeret. Végső tömeget nem feltételezünk.

Forrás: A receptet a 2026. október 26-i beszélgetésben kaptuk. A Thermomixes lépéseket a După gust dolgozta át.

Értékelések és vélemények

Még nincs vélemény. Légy te az első!

november

Most szezonban

Ami most friss a piacon, és a receptek, amikben használjuk.

După gust

Írj Carmennek

Kérdésed van egy receptről, menüt szeretnél a családodnak, vagy megosztanál egy saját receptet? A válasz e-mailben érkezik, általában néhány napon belül.

Az üzenet Carmenhez jut el. Nem küldünk hírlevelet, és nem adjuk tovább a címedet.