Merienda · Desde aprox. 6 meses
Calabaza asada con queso fresco
Merienda de temporada, sin azúcar.
Preparación clásica
Ingredientes
- 100 g de calabaza pelada
- 2 cucharadas de queso fresco pasteurizado, sin sal
- 1 cucharadita de yogur, opcional
¿Qué tienes que comprar?
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Cómo se prepara
- Asa la calabaza a 190°C hasta que esté muy blanda.
- Deja que se temple un poco, hazla puré y mézclala con el queso fresco. Si hace falta, aclárala con yogur.
A partir de unos 6 meses. Asa la calabaza hasta que esté muy blanda y hazla puré; mézclala solo con queso fresco pasteurizado, sin sal añadida. Retira las fibras y los trozos duros. Da de comer al niño sentado, bajo supervisión y con una textura adecuada a su desarrollo; sin sal ni azúcar añadidos. Alérgenos que debes tener en cuenta: leche.
Adaptación para Thermomix TM6
Para cantidades pequeñas, la preparación clásica puede ser más práctica.
Ingredientes
- 100 g de calabaza pelada
- 2 cucharadas de queso fresco pasteurizado, sin sal
- 1 cucharadita de yogur, opcional
Cómo se prepara
- TM6: cocina la calabaza al vapor hasta que se ablande, hazla puré 4 seg / vel 3 y mezcla el queso.
Valores nutricionales
Estimare automată din ingrediente: 1 din 2 recunoscute; fără valori pentru: 2 linguri brânză proaspătă pasteurizată,.
Forma parte de: Comidas para los peques, de 6 meses a 2 años
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