Zwischenmahlzeit · Ab ca. 6 Monaten

Creme aus Avocado, Banane und Joghurt

Cremig, schnell und ohne zugesetzten Zucker.

Zubereitungszeit: 4 Min.Garzeit: 0 Min.Portionen: Richtmenge, je nach Appetit des Kindes
Creme aus Avocado, Banane und Joghurt
Eigenes Foto · După gust

Klassische Zubereitung

Zutaten

  • ¼ reife Avocado
  • ½ sehr reife Banane
  • 2 EL Naturjoghurt

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So geht’s

  1. Zerdrück Avocado und Banane mit der Gabel.
  2. Gib den Joghurt dazu und rühr, bis alles cremig ist. Serviere die Creme sofort.

Ab ca. 6 Monaten. Zerdrück die sehr reife Avocado und Banane fein; verwende pasteurisierten Vollmilch-Naturjoghurt und gib keinen Zucker dazu. Lass die Creme nicht lange bei Zimmertemperatur stehen. Gib deinem Kind das Essen nur im Sitzen und unter Aufsicht, in einer Konsistenz, die seiner Entwicklung entspricht; ohne zugesetztes Salz oder Zucker. Zu prüfende Allergene: Milch.

Für den Thermomix angepasst TM6

Bei kleinen Mengen ist die klassische Zubereitung oft praktischer.

Zutaten

  • ¼ reife Avocado
  • ½ sehr reife Banane
  • 2 EL Naturjoghurt

So geht’s

  1. TM6: Für zwei oder mehr Portionen 5 Sek./Stufe 3; für eine Portion reicht die Gabel.

Nährwerte

Estimare automată din ingrediente: 3 din 3 recunoscute.

Gehört zu: Mahlzeiten für die Kleinen, von 6 Monaten bis 2 Jahren

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