O variantă de dimineață, cu puține ingrediente și fără coacere. Secretul este să scurgi foarte bine ardeiul și castravetele.
Snack
Rulouri din lipie cu cremă de brânză și ardei copt
Classic method
Ingredients
- Pentru rulouri
- 2 lipii mari de grâu (aproximativ 60 g fiecare)
- 100 g cremă de brânză
- 70 g cașcaval feliat subțire sau ras
- 100 g ardei roșu copt, bine scurs
- 80 g castravete proaspăt, fără semințe dacă este foarte apos
- câteva frunze de salată verde, bine uscate
- Pentru cele 2 caserole
- 140 g struguri fără sâmburi
What do you need to buy?
Quantities are added up. Tick only the items you're missing.
How to make it
- Scurge ardeiul copt și tamponează-l cu hârtie de bucătărie. Taie castravetele în bastonașe subțiri și șterge-l de umezeală.
- Unge fiecare lipie cu câte 50 g cremă de brânză, lăsând liberă o margine de 2 cm.
- Așază salata, cașcavalul, fâșiile de ardei și castravetele pe fiecare lipie. Rulează strâns.
- Taie fiecare lipie în 6 bucăți și pune câte 6 rulouri într-o caserolă. Adaugă strugurii spălați, separați de lipii.
Pachețel: pregătește rulourile dimineața, ca lipia să nu devină umedă. Transportă la rece, cu acumulator frigorific.
Pentru copiii mici, strugurii se taie longitudinal în sferturi; adaptează dimensiunea și pentru orice copil care are dificultăți la mestecare.
Thermomix adaptation TM6
Nu este nevoie de Thermomix pentru această rețetă; TM6 poate ajuta doar la mărunțirea cașcavalului și omogenizarea cremei.
Ingredients
- Pentru rulouri
- 2 lipii mari de grâu (aproximativ 60 g fiecare)
- 100 g cremă de brânză
- 70 g cașcaval feliat subțire sau ras
- 100 g ardei roșu copt, bine scurs
- 80 g castravete proaspăt, fără semințe dacă este foarte apos
- câteva frunze de salată verde, bine uscate
- Pentru cele 2 caserole
- 140 g struguri fără sâmburi
How to make it
- Dacă folosești cașcaval bucată, pune 70 g în bol și mărunțește 4 sec / viteza 5. Transferă într-un bol.
- Pune crema de brânză în bol și omogenizeaz-o 5 sec / viteza 3, doar dacă este prea fermă pentru întins.
- Scurge și feliază manual ardeiul și castravetele. Unge lipiile, adaugă umplutura, rulează și taie; așază rulourile în caserole cu struguri.
Nutritional values
Nu afișăm valori nutriționale până la verificarea corespondenței tuturor ingredientelor cu baza de calcul.
Source: Inspirație pentru pachețel · După gust
Part of: School lunchbox
Ratings and reviews
No reviews yet. Be the first to rate it!





